健身教学app 5.0.1安卓

健身教学app，一款拥有专业的健身教练为你授课的健身教学软件，不用去健身房，在自己家就可以接受专业的指导，陪备专业的器材就可以在家学习健身，打造更好的身形，学习各种动作不说，还有计步器和喝水提醒，有需要的快下载吧。

软件特色

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软件亮点

经过科学验证的锻炼方法可以促进减肥和改善健康。按照锻炼类别、身体部位、长度和强度进行训练，找到你喜欢的任何运动：腹肌锻炼、腿部锻炼、手臂锻炼、瑜伽拉伸等。

计步器可以跟踪您走路燃烧的卡路里、步行距离和时间。您可以根据自己的实际情况设置每日目标步数，结合我们的健身计划，更好更快地达到减肥健身的效果。

我们会根据您的体重和运动时间告诉您每天需要喝多少水，同时记录你每天的饮水量，并提醒您按时饮水。

软件优势

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

使用说明

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