应用简介
1、根据爱动课研实测有效的运动方式,量化成运动轨迹,形成跟练课程,并辅助器械教学,一看就懂
2、爱动训练全部真人拍摄配合专业细致讲解,跟练更容易,通过训练计划&组队挑战,让目标更明确,更有趣
3、根据不同训练目标,爱动只提供最有效的可跟练课程,选课0成本,提高训练效率
4、爱动课研将团课&健身的训练阶段,量化成标准的运动轨迹,找到您的明确定位,针对化训练
1、丰富健身视频内容,燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。
2、科学制定运动计划,实时更新健康运动资讯。
3、一站式预约,真正做到线上与线下结合。
1、为您提供最综合、专业的品牌健身场馆信息、教练信息,并提供一站式预约,轻松享受最全面、方便的专业健身服务。
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景
3、图片分享,见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友,让健身不再是孤独的坚持
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